Descobrindo o formato do seu corpo

A construção de uma imagem melhor passa em primeiro lugar pelo autoconhecimento. Temos que saber sobre o nosso corpo, sobre nossos gostos, sobre nossos objetivos, sobre onde frequentamos e com quem encontramos.

Para saber o que nos veste melhor o jeito mais fácil é saber como é o nosso corpo – o seu formato as suas proporções, seus pontos fortes, seus pontos “fracos”. São vários os métodos para se determinar o formato de um corpo, mas o mais simples e de mais fácil compreensão envolve três medidas simples: os ombros, a cintura e o quadril. A partir da relação entre elas você vai encontrar um formato de corpo que mais se aproxima do seu.

Pegue a fita métrica, tire essas medidas, anote e veja em que tipo você se encaixa.

São basicamente 5 formatos:

Crédito da foto

Oval: A cintura tem medida maior que as dos ombros e do quadril. É o formato de corpo comum em quem está acima do peso, com a barriguinha bem saliente. A silhueta é arredondada

Retangular: As medidas de ombros e quadril têm, mais ou menos, as mesmas larguras - então, ombro, quadril e cintura ficam mais ou menos "alinhados", parecendo um retângulo mesmo.

Ampulheta: A cintura tem uma medida bem menor que a dos ombros e os quadris que, em geral, tem medidas parecidas. É o também chamado corpo violão. Teoricamente, é o tipo físico ideal, que precisa de menos correção.

Triângulo: é o formato mais comum entre as brasileiras. Tem a medida de ombros menor do que a medida do quadril, sendo que a silhueta aumenta gradativamente em direção à cintura. É também conhecido como formato pêra, por conta da parte de baixo mais chamativa visualmente

Triângulo Invertido: A medidas de ombros e costas maiores do que as medidas do quadril. È um tipo muito comum nas nadadoras que desenvolvem mais as costas que o resto do corpo. Muita gente confunde com o formato oval. Para ver a diferença é só notar que a largura do quadril em direção ao ombro aumenta gradativamente.

Em posts futuros darei dicas do que cai melhor e o que deve ser evitado em cada tipo de corpo. Quer saber mais e se vestir melhor? Faça uma Consultoria de Imagem conosco.

Sobrevivendo ao verão

Apesar da chuva que não tem dado muita trégua aqui em Belo Horizonte, o verão está aí e com ele chegou a dificuldade em encontrar roupa fresca para trabalhar. É muito difícil manter a elegância sem derreter. Quem trabalha em ambientes informais tem mais opções, mas, para quem o dress code é formal e rígido a coisa é bem mais complicada. Então, vamos a algumas dicas que podem amenizar a situação.

Homens que tem que trabalhar de terno e gravata: o melhor investimento que um homem pode fazer é em ternos de lã fria. A lã fria funciona como um isolante térmico, se adaptando a todas as temperaturas. Não esquenta no calor e esquenta no frio, como os tecidos usados pelos beduínos no deserto, onde há uma grande inversão térmica durante o dia. Vale investir nos de lã super 120. Além disso, opte por camisas em tons bem claros que absorvem menos a luz do que os tons escuros, o que esquenta menos. O mesmo vale para os ternos. Evite os pretos, trocando-os pelo azul marinho ou cinza que pode ir do grafite a um cinza mais claro.

Crédito da  Foto

Em ambientes semi formais, tente usar somente a camisa e a calça social, dispensando o blazer e a gravata. Não dá para tirar o blazer? Tire a gravata, a sensação de sufocamento irá diminuir um pouco.

Crédito da Foto

Uma ótima saída é ter um pacotinho de lenços umedecidos que refrescam a qualquer momento.

Para as mulheres é bem mais fácil, porém, alguns cuidados devem que ser tomados: o ambiente formal pede sapato fechado. Alguns admitem os peep toes, mas, jamais sandálias abertas.

O tailleur ou terninho são obrigatórios? Faça como os homens, invista na lã fria.

Não precisa de tanta formalidade? Use calças e saias com blusas de tecidos mais fluidos, com modelagem mais solta, menos agarrada ao corpo. Cuidado com a transparência!!!!

Sempre que possível use vestidos. Tem sempre modelos lindos por aí. Os tubinhos, vestido envelope (wrap dress) e os chemisiers são versáteis e ajudam a enfrentar o calor com elegância. Ah! Cuidado com o comprimento e com os decotes. Para a altura da barra o joelho é a referência. Use logo (máximo 2 dedos) acima ou abaixo dele. Decotes devem ser discretos: nada de alcinhas, tomara que caias e profundidade.

Tem um post bacana sobre os chemisiers aqui  no meu outro blog.

Outra coisa é a maquiagem. Capriche na preparação da pele, use primers e troque os produtos que escorrem por produtos mais sequinhos. Ex: substitua a base cremosa por uma líquida bem fluida ou por uma mineral.

E dica para todos: tecidos de fibras naturais, como o algodão, esquentam muito menos que os sintéticos.

Bom trabalho!!!

 

Bom exemplo

As meninas do Oficina de Estilo, grandes consultoras de São Paulo, fazem um trabalho muito bacana e mostraram nesse post como a Consultoria de Imagem vai além da aparência.

Vale conferir e ajudar.

http://oficinadeestilo.com.br/blog/2011/01/14/99-nao-e-100/

Convite

O post sobre o poder da imagem foi as nossas boas vindas a você junto com um convite para você participar da construção desse espaço. Aqui você encontrará dicas de como se conhecer, através do seu corpo, dos seus gestos, dos seus hábitos e de como aprimorar sua imagem pessoal para atingir seus objetivos.

Não se acanhe em comentar!!!

Todo post tem espaço para comentários, na parte de contatos tem o nosso email que pode ser utilizado para dúvidas em que você não quer que apareça seu nome. E tem também o telefone de contato do Bureau para agendamentos.

Bem vindo e mãos a obra!

Uma imagem vale mais que mil palavras

Não é por acaso o título desse post. Ele é o exato reflexo da importância da imagem na nossa sociedade. Julgamos e somos julgados, a todo instante, pela imagem que passamos.

A nossa imagem expressa muito mais do que podemos pensar. Não é apenas uma questão de gosto o motivo que nos leva escolher uma roupa ou outra.Conscientemente ou não, ao fazermos uma escolha, estamos passando uma mensagem. E essa mensagem é lida com extrema rapidez pelo outro que forma, a partir da nossa imagem, uma impressão sobre nós.

Segundo a Consultora de Imagem Ilana Berenholc, a nossa imagem pode ser responsável por um impacto de 65% a 93% na primeira impressão de uma pessoa sobre a outra. Já foi comprovado que a nossa primeira impressão é passada em um intervalo de tempo ínfimo - 6 a 30 segundos - e que faz com que a outra pessoa possa inferir, a partir do momento que nos olha pela primeira vez, a nossa classe social, situação financeira, personalidade, nível de sucesso, entre outras coisas.

Em um mundo cada vez mais competitivo, é fundamental termos consciência da leitura que é feita da nossa imagem, para que possamos usá-la a nosso favor ou fazer uma correção de rota, caso necessário.

Na construção de uma imagem adequada é preciso se conhecer, conhecer o que nos cai melhor, o que cada ambiente e ocasião pedem.

Por isso, convidamos vocês a caminharem junto a nós na busca de uma imagem que nos traga autoestima e reconhecimento. Visite sempre o nosso blog e faça uma consultoria com o Bureau da Imagem.